大便失禁患者该怎么饮食

　　大便失禁的患者可以选择清淡的饮食，但要注意选择食物要多样化，尽量做到当天三餐食物不重复，以利于食物间的营养互补，另外清淡饮食可能会降低蛋白质的摄入量，建议多吃些大豆及其制品，豆类是植物中的优质蛋白来源。

　　大便失禁患者可选择中医调理，车前子30克，包煎取汁代茶饮。车前子清利湿热，对湿热下注之大便不禁有效。或者党参15克、胡桃肉10克，浓煎饮汁食肉。此方有益气固肾功效，对老年人大便失禁有效。

　　桃仁30克、郁李仁5克、当归5克、小茴香2克、红花2克，此方有润肠通便、行气消肿、化淤缩尿之功效，对产后及下焦淤血者适用，芡实粉30克、胡桃肉20克、山药粉30克、大枣5枚，煮粥食用。此方对脾胃虚弱及产后妇女大便失禁尤其适用。

　　奶香土豆泥，土豆5个，牛奶一袋，香葱两根。把土豆洗干净，放进锅里，放二分之一的水，煮30分钟。煮好后把土豆皮去掉，因为应经很软了，皮很容易就揭掉了。去掉皮后，用勺子把土豆压碎。活成泥状，加入一些香奶，搅拌均匀，土豆泥就做好了。土豆泥的吃法有很多，可以过上葱花或蒜末，撒点孜然货胡椒放进烤箱烤熟。

　　另外，大便失禁患者要保持大便通畅每日应多喝开水，特别是晨起要喝一大杯温水。注意调节饮食，多吃些含纤维素多的蔬菜、水果等。不要大量饮酒，不宜多食辛辣、燥热刺激性食物。