产后风的食疗方法有哪些

　　随着现**活的越来越紧张，环境的越来越恶劣，产后风的发病率越来越高。它是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。严重的影响了人们的身体健康，因此此病的食疗尤为重要。下面我为大家详细的介绍此病的食疗方法，希望对大家有用。

　　产后风的食疗方法如下：

　　1、猪肾汤

　　猪肾一具糯米50克当归15克知母10克葱白7个芍药15克治产后肾虚，四肢疼痛。制法：以水1200-1300毫升煮猪肾，待水煎成800-700毫升，去猪肾入诸药，慢火煮至400-300毫升时停火，一次服。

　　2、苡米粥

　　苡米仁150克薄荷(另包)15克荆芥(另包)15克豆豉50克健脾祛湿，散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛，筋脉挛急，屈伸不利。制法：将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后，放入干净的锅内，加水1500毫升，烧开后文火煮10分钟，滤汁去渣，将苡米仁入砂锅内，加入药液，煮至苡米仁裂开酥为度。

　　3、生地粥

　　生地25克大米75克养阴生津，适用于产后风阴虚痹患者。将生地切碎，用适量清水煮约半小时取汁，复煎第二次。合并两次药液去渣，浓缩至100毫升左右备用。

　　4、食栗补肾方

　　生栗子250克猪肾一具，粳米250克陈皮6克花椒10粒食盐2克健脾和胃，补肾强身，适用于寒湿痹腰腿疼痛者。制法：(1)将板栗阴干去皮待用。(2)猪肾洗净，同猪肾、陈皮、花椒(布包)一起下入锅内，加入清水2500毫升，置火上徐徐煨熬成粥，挑出陈皮，加入食言即成。产后风患者可分二三次食用。