铅中毒可以吃什么水果
时间:2015-05-26来源:求医网
铅中毒由消化道或呼吸道进入大量铅化合物后数日内,口中可有金属味、恶心、呕吐、便秘、腹泻以及顽固的腹绞痛,重症患者还可出现肝病、周围神经病,溶血性贫血和高血压等。儿童可发生中毒性脑病,出现昏迷,惊厥、及时治疗可迅速恢复。那么,铅中毒患者在治疗期间可以吃什么水果呢?下面为大家具体介绍一下。
铅中毒可以吃的水果:
1、橘子:橘子含有丰富维生素C,1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。
2、猕猴桃:猕猴桃号称是维C优选,可见其维生素C的含量有多大。维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点,比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。猕猴桃的营养价值远超过其他水果,并且有助于孩子排铅。猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品,每颗猕猴桃中仅有45卡热量,所含纤维有1/3是果胶,能起到润燥通便的作用。可以快速清除体内堆积的有害代谢物,有效地预防和治疗便秘和痔疮,长期食用还可预防肥胖。
3、火龙果:火龙果营养丰富,功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到铅,会自动快速将其包裹住,避免肠道吸收,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用,而且,此种白蛋白对胃壁还有保护作用。
4、鲜枣:鲜枣相比其他水果,多项营养元素含量均占优位,如维生素C、钾、镁等。含有丰富维生素C的食品,首推鲜枣,维生素C是鲜桂圆的6倍、苹果的82倍、鲜荔枝的26倍,被誉为“维生素优选”和“天然维生素”。每天吃3-5枚就能保证足够的维生素,应付紧张的工作局面。
铅中毒可以吃什么水果?专家提示:平时应加强工人个体防护和医疗监督,铅作业工人工作时应穿工作服,戴过滤式防铅口罩,不得工作服进入食堂、宿舍、下班和饭前洗手,不得在车间吸烟,进食,定期进行工人健康监护。
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