大肠湿热相当于中医的急慢性细菌性痢疾，细菌性食物中毒，急慢性阿米巴肠炎，慢性非特异性溃疡性结肠炎，急性阑尾炎，痔疮。大肠湿热患者在平时生活中除了通过正规的治疗、饮食疗法外，还可通过日常的养生保健来进行调理。

　　大肠湿热患者的养生保健方法，具体如下：

　　1、拔罐：在大肠俞、叁焦俞、气海、天枢、关元和足叁里的穴位上，每日拔吸一次。

　　2、艾灸：大肠湿热患者可以进行艾灸，去湿热，艾灸：肝俞、胃俞、阳陵泉、阴陵泉、三阴交、太冲。每个穴位10分钟，10天一个疗程。

　　3、针刺：取穴天枢、足叁里、阴陵泉、曲池、委中;发热恶寒身痛者加合谷、曲池;暑热吐泻者加金津;玉液;胃脘胀痛者加中脘、内关;食积者加巨阙;便粘腻，腥臭者，里急后重者加上巨虚、下巨虚，强刺激。曲泽、委中、金津、玉液可点刺放血，天枢穴刺后拔罐。休息痢加脾俞、胃俞、关元、肾俞。日治疗1次。

　　温馨提示，大肠湿热的治疗期间需要注意避免吃辛辣刺激性的食物为宜。要做好起居调理保健，要保持二便通畅，防止湿热郁聚。注意个人卫生，居室环境宜通风情节，清爽舒服。改正不良嗜好，如戒烟限制酒。另外，大肠湿热的患者可以适当的刮痧或者拔罐、走罐，膀胱经、督脉。

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