肾功能不全的保健措施

　　肾功能不全属于常见的肾脏疾病，这一点不可否认，也是大家都熟知的，肾功能不全的产生给人们的生活、工作等带来了诸多的不便，因此，不想被该病“看上”的话，保健措施工作要做好，因为好的保健措施是人们生活中自我保护的一种重要手段，而且只有做好了肾功能不全的保健措施才能够有效的防止该病的入侵。那么，下面一起来了解一下肾功能不全的保健措施!

　　第一、提高自身免疫力

　　免疫力低下，肾功能不全高危人群的一个共同特点。因此肾功能不全首先要提高自身身体免疫力，这就要求日常生活中能够坚持锻炼并注意饮食调理。此外，为了肾脏健康，平时也不要滥用药品，不要过量或者不规则用药。

　　第二、早期发现身体异常

　　肾功能不全的保健措施还在于能够早期发现自己身体的不适，并且及时干预。对于肾功能不全的高危人群来讲，应加强对下列高危因素的监测高血压、糖尿病、老年、吸烟、肥胖、高血脂症、肾小球肾炎、多囊肾、肾小管间质肾炎、肾结石、泌尿系统解剖异常、自身免疫性疾病等。

　　第三、定期进行相关检查

　　肾功能不全的高危人群还应定期查尿常规、尿微量白蛋白、24小时尿蛋白定量、肾功能(血肌酐、尿素氮、尿酸)、血脂、血糖、内生肌酐清除率等检查项目，必要时可做更**的同位素GFR测定。这些检查可以帮助确定是否发生肾功能不全，以及病情的进展程度，并帮助确定引起肾功能不全的原因，以便于指导治疗。

　　第四、饮食要合理

　　为保护肾脏功能平时饮食应少盐、清淡，少吃含胆固醇高的食物，多吃蔬菜、水果。由于肾脏的主要功能是通过尿液排出身体的代谢废物，尿液成分异常很早就会体现出来，一旦有尿中泡沫比较多，身体易疲乏，并伴有恶心，或眼睑、下肢浮肿，血压、血糖增高，要尽快做一次尿液检查，尿液检查是早期发现肾病发的重要手段之一，只要确诊早期诊治，就能有效地减少对身体的损害，得到有效控制，减少并发症发生，延缓慢性肾脏病进程。

　　肾功能不全患者有了坚毅的想法是好的，可是还要掌握正确的做法才可以。这样既可以保证自己有抗争疾病的动力也能确保自己斗争疾病的方法是正确的，综合起来这样对于治疗疾病才是最有效的。