肾淀粉样变性，在医学的范畴，是指各种使淀粉样蛋白在身体器官或组织内异常沉积的条件，是一群罕见疾病的总称。此病对于患者身体伤害极大，因此对于此种疾病，在日常生活中我们应多加注意预防。下文为肾淀粉样变性的预防方法。

　　1.平时要合理安排生活作息制度，多参加适量活动，加强身体锻炼，但应避免过劳。合理营养，增强体质和机体抵抗力。注意个人卫生及环境卫生的清洁，养成良好的生活卫生习惯，并随时保持心情轻松愉快，强化自我保健意识。

　　2.积极防治感染病灶，积极防治肾淀粉样变性。减少机体感染机会，防止受冷着凉，预防感冒，化脓性扁桃体炎，皮肤化脓感染等疾病的发病，一旦感染了以上疾病或发生了肾淀粉样变性及其他原发性肾小球疾病，要给予及时彻底的治疗，肾淀粉样变性病人有慢性感染病灶者，在病情稳定3~6个月后，必要时可用手术等方法治疗，防止这类疾病迁延不愈发展为肾淀粉样变性。

　　3.注意自身监测，自觉身体不适时，如出现了夜尿多，食欲减退，腰部不舒服感或酸胀感，尤其早晨起床后出现眼睑颜面部水肿及排尿异常,则提示有得肾脏病的可能,要及时到医院检查,以便于尽早诊断和治疗，对预防肾淀粉样变性也有重要作用意见建议，防肾淀粉样变性的较好办法是加强体育锻炼，增强机体的抗病能力，注意个人卫生，保持皮肤清洁，防止化脓性皮肤感染。

　　4.在冬季寒冷季节要防止着凉，受湿和过劳，有呼吸道传染病流行时，应积极预防，采取隔离措施。一旦发生猩红热，咽炎，上呼吸道炎症及脓皮病等链球菌感染疾病时，应立即加以彻底治疗，及早给予对肾脏无损害的抗菌素治疗并密切观察病情变化。

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