肾错构瘤如何预防

　　要在平时生活中，要养成个好的个人卫生习惯，积极向上的态度，注意饮食，这样才能有效的预防肾错构瘤疾病。但是如果发现自己出现病症后，一定要积极去医院就诊，并且配合医生好好的治疗，注意自己的饮食习惯，多多锻炼，这样才能很好的预防肾错构瘤。

　　1、冬天做好保暖：调查发现，在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季，主因低温下血管收缩，血压窜升，小便量减少，血液凝结力变强，容易让肾脏出状况。

　　2、不乱吃药：许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。

　　3、不暴饮暴食：吃太多蛋白质和盐分，会加重肾脏负担。此外，运动饮料含有额外的电解质与盐分，有肾错构瘤的人需小心这类饮料。

　　4、治疗感冒：若感冒去了又来，或是感冒后，有高血压、水肿、解小便有泡泡建议找肾脏科医生做筛检。

　　5、反复发作的扁桃腺炎要小心：喉部或扁桃腺遭链球菌感染时，务必治疗，否则容易导致肾错构瘤。

　　6、适量饮水不憋尿：尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。

　　7、控制糖尿病和高血压：血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化，而肾脏就是由数百万个微血管球组成，血糖血压控制不好，肾脏坏得快。

　　8、定期检查：较好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查，女性怀孕时肾脏负担会加重，应该监测肾功能，以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。