痴呆是神经疾病里的一种，一旦患上此病，会对患者的脑部造成重大影响。而老年人通常也不注重痴呆的预防工作，这就可能会使此病危害到更多人的健康。因此大家要了解痴呆的预防方法，才能让老年人尽量避免此病的发生。

　　痴呆的预防方法有：

　　1、要安排好生活与学习，到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。这就属于痴呆的预防方法。

　　2、在离退休之前，痴呆的预防还要在思想上、物质上做好一切准备，丰富的生活内容，广泛的兴趣和爱好，可以促进脑力活动，还可以延缓或减轻衰老的进程。

　　3、保持精神愉快利于长寿及精神健康。这也是痴呆的预防措施之一。

　　4、痴呆的预防需保持乐观的情绪,多参加集体活动，多接受外来的有益刺激，以延缓脑功能减退。如：读书、看报、下棋、听音乐等,对防止精神衰退具有重要作用。

　　5、创造和睦的家庭环境，建议与子**住，痴呆患者应保持情绪的稳定，尽量避免不良的情志刺激。因此，这也是属于痴呆的预防措施。

　　6、痴呆的预防应注意进行智力训练，其中包括记忆力、理解力、计算力、定向力。

　　以上所说的内容就是痴呆的预防，只要知道上述痴呆的预防方法，就可以让此病尽量远离老年人的生活，到时就可大大降低其发病率。所以请大家谨记这些痴呆的预防措施，这对患者的病情也会有帮助。

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