侏儒症患者的保健措施

　　1.侏儒症患者应避免抽烟饮酒，饮酒过度，直接灼伤食管、脾、胃、肠，累及于肝脏、胰腺，耗伤气血津液，导致消化脏器炎症和肝脏硬化。

　　2.侏儒症患者应注意饮食卫生，不吃发霉的粮食及其制品，不吃腌制的食物，不吃病死禽畜。

　　3.侏儒症患者不吃烟熏、火烤、烧焦、油炸的食物;不吃过期或可能受真菌毒素污染的食物。

　　4.侏儒症患者应减少猪、牛、羊等红肉的摄入，避免过度肥胖。

　　5.侏儒症患者应控制食用盐和调料的摄入，少吃深加工食品。

　　6.不食用过硬、过烫食物。进食过于粗糙、过热过烫的食物。

　　7.忌暴饮暴食、进食过快。饮食要定时、定量，进食时保持心情舒畅，心态平和。

　　8.婚前体检是现代人结婚前都**进行的一项检查项目，这种检查对预防出生的孩子中有生理缺陷起到了积极的作用，作用的大小取决于检查项目和内容，主要包括血清学检查，如乙肝病毒、梅毒螺旋体、生殖系统检查(如筛查宫颈炎症)、普通体检(如血压、心电图)以及询问疾病家族史、个人既往病史等，做好遗传病咨询工作。

　　8.怀孕期间，孕妇要尽可能的避免对身体有危害的因素，包括远离烟雾环境、远离酒精、不滥用药物、防止辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等对身体健康造成干扰。在妊娠期产前保健的过程中需要进行系统的出生缺陷筛查，包括定期的超声检查、血清学筛查等，必要时还要进行染色体检查。

　　9.当检查时一旦出现异常的结果，不要过度的惊慌，要问清医生病情，明确是否要终止妊娠;胎儿在宫内的安危是怎样的;出生后是否存在后遗症，是否可治疗，预后如何等等。