多囊肝的日常保健方法

　　大部分患者患上多囊肝后，首先表现出来的是消化道症状。如消化不良、食欲减退、恶心、呕吐和右上腹痛，但程度不重。肝脏肿大和右上腹肿块，触之呈囊性感，无明显压痛。继发感染后可出现寒战和发热。多囊肝的肝表面可触及散在的囊性结节。如囊内出血，合并感染或带蒂囊肿扭转时，可有急腹症表现。少见有巨大囊肿压迫胆总管或肝管出现黄疸的情况，可无阳性体征，部分患者可触及腹部包块。多囊肝的日常保健方法是很多患者所关心的，那么，日常的保健方法都有哪些呢?

　　1.多囊肝患者在平日里应该均衡饮食，避免烟酒及刺激性食物，保持生活规律，避免过度劳累，避免肝区被外力碰撞，尤其是巨大或者局限性囊肿继发感染者。同时，与医护人员保持联系，定期到医院复查，早期发现问题，早期治疗。生活作息有规律。

　　2.要保持大便通畅，养成每天排便的习惯。还要注意注意保暖。冬天外出宜戴口罩;夏天不要赤脚，不要长时间吹电风扇，不要长时间泡在冷水中。

　　3.多囊肝患者日常生活活动应避免剧烈运动、穿吊带裤，不要使用环绕腹部的汽车安全带，如此可预防肾脏因碰撞或挤压而受伤。

　　4.多囊肝患者避免肾感染，避免泡浴及憋尿，性交后立刻排尿，尽量避免尿道插管，万一有囊内感染需找肾脏专科医师治疗，并延长抗生素使用时间(4-6周)。

　　5.多囊肝患者并发肾结石患者每日应饮用足量的水，使尿量达到每日2公升，如仍无法排出可考虑手术。