饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。下面详细介绍。

　　牛奶

　　牛奶蛋白质水平含量高，有利于脑组织的修补。每日500毫升左右即可。

　　鱼肉

　　鱼肉蛋白石以及不饱和脂肪酸含量均高，对组织损伤具有明显的促进修补的作用。每日200g即可。

　　糯米

　　糯米粥糯米具有滋补作用，且能量含量高，适合急性炎症性疾病的人服用。每日200g左右即可。

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