戒烟综合征的诊断方法

　　戒烟患者突然断掉几年的吸烟习惯后会出现戒烟综合征，普遍表现为胸闷、心急、咳嗽、无精神、发胖、短暂健忘、发抖等。本文主要介绍一些戒烟综合征的诊断方法，若患者发现自身身体异常严重还需尽快就医。

　　烟民往往都有烟瘾，这主要是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像其他麻醉剂，刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了。

　　戒烟综合征的诊断方法：

　　1.在急性脱瘾期内选用的药物达不到控制欲望消除瘾患的作用时，大脑生物钟到需求钟点后反啡肽积聚增多，若不补充烟草的尼古丁来起平衡作用依赖者就会出现心急不安、胸闷、无精神、健忘等现象。随着烟瘾戒除其症状自消。

　　2.戒烟后部分人身体发胖，这是因为烟碱、尼古丁及违禁物的吗啡类本身具有遏制人体大脑饥饿中枢，使人在受用了这些依赖物品后，不易产生饥饿感，进食较少体内摄入的热量就少，身体就不易发胖，当戒断烟瘾后最明显的变化是嘴馋、食欲大振这就是戒烟后发胖的主要原因，戒烟后防止身体发胖的最有效方法是控制饮食，少摄入高热量食品。每天晚饭后饮一杯酸奶(常饮隔夜茶)，加强体育锻炼可以有效的清除体内多余热量，起到减肥作用。

　　3. 戒断烟瘾后部分人有胸闷咳嗽现象，这是因为长期吸烟身体各器官出现依赖情况，大脑中被分解的毒素被血液带出后通过肺部时的反应，可多饮牛奶、蜂蜜水，口含薄荷糖均可减缓症状，随着体内逐渐恢复其症状自消。

　　4.部分人戒烟后出现健忘、疲乏、颤抖现象，这是因为长期吸烟刺激大脑中枢神经兴奋所致，一旦停吸停饮大脑就不集中，忘乎所以(特别是长期写作者)还会出现一种失落感，这些情况一般在戒烟后两月内恢复正常。

　　戒烟综合征的诊断将有效帮助医生对患者是否为戒烟后反应的诊断，可通过问诊合并患者很快得到证实，一般而言戒烟不会出现异常严重的身体疾病，但需要医生和家人朋友在心理方面给予关怀，帮助患者顺利渡过急性脱瘾期。