强直性脊柱炎患者的饮食保健应该吃什么?强直性脊柱炎是常见的慢性疾病，它很难治，而且治疗过程十分漫长，所以在治疗强直性脊柱炎的过程中，建议患者一定要医食相配，这样才能加快**脚步，那么强直性脊柱炎患者的饮食保健应该吃什么呢?专家表示，强直性脊柱炎患者的饮食保健中应该多吃防风祛湿的食物，例如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等，此外，患者还可以多吃青梅，它不仅能够活血止痛，而且还能滋养肝脏，是可多得的美味食物。

　　强直性脊柱炎患者的饮食保健：

　　1、强直性脊柱炎患者的饮食保健中可适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等，经研究，大蒜具有杀菌、抗病毒的作用，适当的使用可预防病毒感染。冬季可服用姜汤，可起到暖胃驱寒的目的。

　　而风盛者宜葱，姜等辛温发散之品，寒盛的强直性脊柱炎患者宜胡椒，干姜等温热之品，而禁忌生冷;湿痹宜用茯苓、意苡仁、白扁豆等;热痹者宜用黄豆芽，绿豆芽，丝瓜，冬瓜等，而不宜羊肉及辛辣刺激性食物;虚证者，宜多食富含营养的食物，牛肉、羊肉、鸡肉、鱼等。

　　2、果实食品也是强直性脊柱炎患者的饮食保健中应该多吃的食物：一些果实食品有很好的保健效果，如栗子，栗子可起到补肾强筋健骨的功效，对于风湿痹痛、筋骨的强健、舒活经络都有很好的效果，多食对治疗强直性脊柱炎有很好的效果。另外，板栗捣烂敷患处还可以起到消肿止痛的功效。

　　青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对腹泻患者有益，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅擦患处，可止痛活血。此外，乌梅是梅的干燥或未成熟的果实，对风湿痛有卓效，乌梅酸干可剑阴，酸归肝经，肝得滋养，对强直性脊柱炎关节、筋骨疼痛、拘挛有缓解作用。

　　3、强直性脊柱炎患者还需要适当多补一些豆类食品，如黄豆、大豆、黑豆等可对治疗强直性脊柱炎有很好的辅助作用，豆类食品中含有丰富的微量元素和蛋白质，可促进肌肉、关节、骨骼的代谢，对于骨伤的修复有很好的效果，对身体沉重、关节不利、关节肿痛的风湿类型有很好的效果。黑豆泡黄酒还可以治疗关节酸痛。

　　强直性脊柱炎患者的饮食保健应该吃什么?专家表示，强直性脊柱炎的饮食调养是非常重要的，这不仅关乎康复速度，而且还能有效提高患者机体免疫力达到阻止复发的效果。

查看更多关于强直性脊柱炎患者的饮食保健应该吃什么的相关常识>>