青岛市城阳区人民医院

减压宝典拯救“压力山大”2013-03-10

　　核心提示：长期的、持续的压力会对人的生理和心理产生不良的影响，损害人体健康。让我们学会自我解压，避开减压的陷阱，让身体和心灵得到拯救。

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男性压力过大会致女性后代精神紊乱2013-03-10

　　我们都知道父母的身体状况是会影响到子女的健康情况的，因此家长们拥有一个健康的好体魄，也可以让自己的孩子更加健康。据美国“每日医学”网站报道，男性如果压…

糖尿病患者早餐吃什么好2012-11-11

　　根据营养均衡的要求，通常把食物分为四类，即谷类、肉类、奶豆类和蔬菜水果类。如果早餐中上述四类食物都有，则认为早餐营养充足，属优质早餐。同时，早餐还应定…

请勿忽视产前系统超声检查2012-11-11

　　近期，超声科连续发现两例晚孕期胎儿复合畸形，这两例均未做产前系统超声检查(通常所说四维彩超)。第一例，孕29周，胎儿畸形：腹腔巨大囊肿，心脏畸形-心内…

夜班族的保健2012-11-11

　　国内医科大学体检中心李梦樱讲，经常上夜班会使人疲劳不堪，处于萎靡状态，自身免疫力下降，容易感冒过敏，惹病上身。上夜班时，生物钟被破坏，休息时间紊乱，很…

夏季腹泻的防治2012-11-11

　　夏日腹泻多是由细菌、病毒、寄生虫等多种病原体引起的,是一组以腹泻为主要症状的急性肠道传染病。

　　夏日腹泻原因众多，但细算起来主要有五点：…

痛风患者的饮食需注意什么问题2012-11-11

　　一、痛风患者的饮食注意事项

　　痛风病人应该多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、…

夏季慎防空调病2012-11-11

　　许多家庭早已淘汰了传统的扇子，连电风扇都不见了踪影。当盛夏热浪袭来，空调马上启动，“空调病”也随之而来。

　　专家指出，从热到凉或者从凉到…

糖尿病肾病的饮食指导2012-11-11

　　糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症，是糖尿病全身性微血管病变表现之一，临床特征为蛋白尿，高血压，水肿，渐进性肾功能损害，晚期出现严重肾功能衰竭，是糖尿病患…

宝宝长牙需啥营养2012-11-11

　　人的一生中有乳牙和恒牙两副牙齿，宝宝通常从6个月开始萌出第一颗乳牙，到2.5岁前所有的乳牙萌出完成。从6岁开始乳牙相继被对应的恒牙替换，直到12岁所有…

饮茶常识2012-11-11

　　饮茶是一种文化，然而喝茶还有许多我们所不了解的常识。所以爱茶的您一定要牢记以下“十忌”：

　　一忌空腹饮茶 空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃…

食物中6味“降脂药”降脂减肥防病2012-11-11

　　香菇：降脂降压

　　具有消食、去脂、降压等防病养生功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌…