安丘市妇幼保健院

女性健康，别忘记盆底肌力检测与康复治疗2013-03-08

　　随着现代生活水平的不断改善，人们在解决了基本的生活需求之后，对今后性生活质量水平的要求越来越高。特别是现代女性朋友们，更加关心自己的身体健康。为满足广…

未婚女性常见妇科病2013-03-08

　　1、盆腔炎：如果姑娘平素不注意会阴卫生，经常穿通气性差的涤纶丝三角内裤、健美裤、牛仔裤，由于紧档裹臀，不注意清洗外阴，病菌则易经阴道入盆腔，导致盆腔炎…

从吃上“封锁”乳腺癌2012-11-09

　　避免饮酒：饮酒对于女性来说，其危害要比男性大得多。饮酒妇女患乳腺癌的危险性较很少饮酒者高，每日饮酒一杯或一杯以上者，患乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45…

女性冬季养生误区2012-11-09

　　怕冷的你，外出时不戴帽子却要天天戴上口罩?觉得应该进补所以大吃羊肉?因为怕冷，你还关窗健身?女人啊，你知道你这些做法可都是不良习惯吗?这些都不利于女性…

食品放射性污染有关知识问答2012-11-09

　　1. 近日在北京、天津和河南露天种植的菠菜中检测出碘-131，具体情况是怎样的?对公众健康有无影响?

　　卫生部门4月5日从北京、天津和河…

更年期应该怎么样饮食2012-11-09

　　更年期是一个人从成熟走向衰老的过渡时期，是衰老过程的一个转折点。女性更年期一般为45-50岁，更年期妇女应该注意以下方面：

　　1.增加蛋…

调剂女人身材的15种食物2012-11-09

　　1.紫菜

　　紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿…

十四种超级食物可增寿2012-11-09

　　美国医生发现了健康长寿的秘诀，那就是14种超级食物。

　　这些超级食物包括豆类、蓝莓、椰菜、燕麦、柑橘、南瓜、大马哈鱼、大豆、菠菜、茶、西…

家庭怎样安排减肥膳食2012-11-09

　　(1)在平衡膳食基础上，减肥者应选用热量低的食物：

　　平衡膳食要求每人每日膳食应包括以下四类食物：粮食类;肉蛋奶大豆类;蔬菜水果类;烹调…

核桃的食疗作用2012-11-09

　　据现代科学分析，核桃仁含蛋白质15.4%，含脂肪40%--63%，含碳水化合物10%，还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素A、B、C、E等。…

早餐的味道与养生2012-11-09

　　早餐是一天当中最重要的一顿饭。除了应有热饮料和含有少量脂肪食品外，还应调配好味道，调配得当，可增强体质，延年益寿。

　　甜味入脾 吃甜食可…

10种蔬菜搭配禁忌2012-11-09

　　合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性外，…