酒精性肝硬化主要由长期酗酒引起，是酒精肝的终末阶段，患者应及时采取有效治疗措施，并在日常生活中注意保健，以利于病情缓解。

　　1、肝硬化患者除了药物辅助治疗外，必须完全戒酒，任何含有酒精的溶液，即使含量再小，都会对肝脏造成直接损伤。

　　2、失代偿期肝硬化患者容易发生肝性脑病，应避免高蛋白饮食，可在肠道通畅情况下，选用优质植物蛋白，以防止血氨升高。

　　3、肝硬化患者要调节好自己的心情，保持健康乐观的精神，有利于减轻病痛，增强机体免疫功能，促进疾病的治疗和恢复。

　　4、保持大便通畅，避免大便干燥，必要时可在医生指导下应用缓泻剂，防止排便用力，增加腹内压。

　　5、肝硬化患者如身体允许应适当活动，不能长久卧床，以免引起新陈代谢下降，气血不畅、筋脉不舒，不利于康复。

　　6、保证每晚睡8小时，午休1小时，睡眠姿势除饭后一般以右侧卧为佳，可使睡眠安稳、舒适、自然。如果入睡困难，入睡前用热水泡脚或做保健按摩都可诱导入睡，保证睡眠质量。