威海市立医院是一座集医疗、教学、科研、急救、预防保健于一体的现代化三级综合性医院,是滨州医学院附属医院,大连医科大学教学医院,威海市医疗中... [ 详细 ]
高甘油三酯血症饮食
时间:2012-10-29 14:46来源:求医网
对于仅有血甘油三酯含量增高,而胆固醇含量正常的患者,其饮食治疗的要点与高胆固醇血症患者有所不同。 关键在于限制进食量,降低体重,达到并维持在标准范围的体重。标准体重可用下列公式计算: 男性:身高(厘米)-105(公斤) 女性:身高(厘米)-107.5(公斤)。
其次是限制甜食,此类患者对糖类特别敏感,吃糖可使其甘油三酯含量更加增高。因此,白糖、红糖、水果糖、蜜糖以及含糖的食品和药物等应尽量少吃或不吃。
第三,禁酒,酒可使这类患者的甘油三酯含量增高。
第四,适当增加蛋白质,尤其是大豆蛋白。
第五,适当限制胆固醇,每天低于300mg,允许病人每周吃3个**,其他含胆固醇食物也可适当食用,只要总摄入量不高于上述界限即可。
第六,适当限制脂肪,尤其是动物脂肪。






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