尺神经是贯穿手臂的神经，由于尺神经的部位特点，在生活的运动当中容易受到伤害。挤压伤是尺神经损伤最常见的原因，为直接暴力致伤。尺神经损伤往往严重，常伴有神经缺损。所以，在生活中要做好尺神经损伤患者的保健工作，尺神经损伤的保健包括康复保健和健康指导两方面。

　　一、尺神经损伤的康复保健：

　　1、常用穴位及部位：少海、小海、阳谷、后溪、少府请穴，及前臂尺侧、手掌尺侧、诸掌骨骨间。

　　2、常用手法：滚法、拿法、指揉法、捻法、擦法、抹法、摇法。

　　3、操作方法：患者取仰卧位或取坐位，医生根据患者体位可坐可立。在前臂尺侧部施以滚法从近端到远端直至手掌尺侧部，多次上下往返，对肌肉处可适当增加力度，使之深透，约10分钟。拿前臂尺侧肌群，拿小鱼际肌，特别对小鱼际肌应增强手法刺激约2～3分钟。分别指揉少海、小海、阳谷、后溪。少府诸穴及诸骨骨间，重点是手部诸穴及骨间隙，约3～5分钟。在对骨间隙指揉时可选用偏峰力。摇腕关节、诸掌指关节，捻第5、4、3诸指，对指端加重刺激，抹第5、4、3诸指。最后在前臂屈肌用擦法，以热为度结束治疗。对伴有正中神经损伤者应加前臂掌侧、大鱼际肌及拇、食、中指请部位的穴位及肌肉治疗。

　　二、尺神经损伤的健康指导：

　　1、经常活动患肢手指，防止关节僵硬。

　　2、术后应遵照医嘱长期应用神经营养药物，促进神经再生。

　　3、石膏绷带一般固定3～6周，去除石膏托或石膏简后逐步伸直操练。

　　4、在神经再生过程中，可同时进行物理治疗。

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