口周湿疹的饮食原则平为日注意膳食平衡，在荤素搭配的基础上，可给宝宝吃些富含核黄素的食物，如禽蛋、乳制品、大豆、胡萝卜、绿叶蔬菜等，尽量做到烹调方法合理，如淘米不要次数过多，蔬菜先洗后切、切后不要再泡在水里。这样可以避免核黄素的破坏与丢失。平时应多喝水，可多吃些有生津、止渴、滋阴作用的梨、荸荠、藕等食物。那么，口周湿疹如何饮食治疗呢?

　　口周湿疹吃些什么好：

　　1.山药：营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。

　　2.新鲜蔬菜：黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

　　3.绿豆粥：和脾胃，祛内热。适宜脾胃不和证。

　　4.萝卜鲜藕汁：清热泻火，生津止渴。适宜心火上炎证。

　　5.莲心栀子甘草茶：清心泻火。适宜心火上炎证。

　　6.银耳莲子羹：养阴清热。适宜阴虚火旺证。

　　7.吃桔子要适量：冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

　　8.白菜蒜苗红枣汤：清热解毒。适宜风热乘脾证。

　　9.茵陈陈皮茶：茵陈、陈皮各三钱煎水饮用，可加少许糖，有助清热利湿、理气健脾燥湿。

　　10.银花茶：银花五钱煎水，加糖适量饮用，可清热解毒、消肿痛、除疮毒。

　　11.薏米粥：薏米一两以常法煮粥，米熟后加入淀粉少许再煮片刻，再加入砂糖、桂花少量调匀后食用，有清热利湿，健脾和中之效。

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