泌尿系结石包括：肾结石、输尿管结石、膀胱结石。那么，泌尿系结石该从哪些方面预防呢?医院的男科专家介绍说，预防泌尿系结石应从以下几个方面：

　　改变尿石生成环境

　　尿石成分以草酸钙居多，约占80%。这些结石多是在酸性的尿液环境下生成的。还有一些结石则是在碱性的尿液环境中生成。所以，应对患者自然排出或手术取出的结石进行成分分析，再通过药物调节或饮食调理，人为地改变尿液的酸碱环境。

　　调整膳食结构

　　根据尿石成分的不同，饮食调理应该采取不同的方案。如草酸钙结石患者宜少食草酸含量高的食品，如菠菜、西红柿、马铃薯、草莓等。

　　治疗引起泌尿系结石的某些原发病

　　甲状旁腺功能亢进等疾病会引起体内钙磷代谢紊乱而诱发磷酸钙结石。这样，就需要先治疗甲状旁腺疾患。

　　防治泌尿系感染

　　泌尿系感染是尿石形成的主要局部因素。

　　服用中药

　　每隔一定时间，用中药金钱草和海金沙泡水服，有利于排出体内细小的结石。

　　多饮水

　　养成多喝水的习惯以增加尿量，有利于体内多种盐类、矿物质的排出。不要饮用含钙过高的水。

　　多活动

　　平时要多活动，如散步、慢跑、做体操、原地跳跃等，以利于预防泌尿系结石复发。

　　以上介绍的是泌尿系结石应从哪些方面预防。医院是专业治疗泌尿系结石新一代复式脉冲双定冲击波碎石机，利用冲击波在体外将肾及输尿管的结石击碎，使之裂解成砂状颗粒，再随尿液自然排出体外。该方法治疗完全在体外，不开刀无手术、无痛苦无副损伤、易排除恢复快，时间短见效快，对于不显影或是微弱显影的结石都能快速准确地进行定位、碎石，是目前治疗肾脏结石、膀胱结石、输尿管结石的非创伤性方法的优选措施。