产后严重脱发如何治疗,产后脱发,俗称产后掉发,医学上又称"分娩性脱发".据统计,约35%-40%的妇女产后有不同程度的脱发现象.医学研究认为,这与妊娠期前后体内雌激素水平的变化有关,怀孕以后,由于其体内雌激素增多,脱发的速度减慢,头发的寿命延长,部分头发便"超期服役".而分娩以后,其体内雌激素水平下降至正常,那些"超期服役"的头发便纷纷"退役"而脱落.下面沈阳天桥中医院植发中心种植研究院的专家来讲解一下脱发严重怎么办?

　　产后掉发是很严重的问题,这是很多年轻妈妈们所不想看到的,但是如果真的出现较好采取有效的措施进行护理,防止情况的恶化.那么,具体来说您要做到以下几步:

　　1、温水洗头:冲洗头发时不能使用太强的水柱,只需用水轻轻地顺着头发生长的方向冲洗即可.水温则以温水为佳,辅以按摩,因其能促进头皮的血液循环稳固毛根.

　　2、身心愉快:产后掉发严重怎么办?要注意保持心情愉快、睡眠充足也是维持头发健康的好方法.当然,维持身体健康以及不要过度劳累是很重要的!

　　3、注意饮食均衡:6大营养素都要摄取,尤其是动物性蛋白质(如牛肉、猪肉、鱼肉)极为重要,因其与头发的角质形成有关,另外维他命A或维他命H不足也会使头发变得脆弱.

　　4、梳头发的技巧:产后掉发在梳头发时应选用宽齿梳,先从发尾处梳起,另一手握住头发中段固定上端,如此才不易将头发扯下.绑头发时也不要太用力,以免因外力而加速头发的脱落.

　　5、不要使用吹风机:因这种行为可使头发所含的水分降低,令发丝变得粗糙、分叉.较好选择自然晾干,或在美发店接受服务时,请美发师将吹风机拿远一点,且时间不宜过长.

　　6、多吃健发食物:注意多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的.应以含维他命A的铁质的食物为主,还有维他命B、维他命F,以及碘、铜等矿物质都是必需的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等.

　　7、洗净残液是关键:在北方落后地区流行着产后不刷牙、不洗头、不洗澡的风俗,这种做法会让牙齿、皮肤、秀发不能得到很好的呵护.产妇在产前产后都应像平时一样沐浴、洗发.洗头不仅可起到按摩作用,加速血液循环,保持头发的生长规律,还可以疏通毛孔,防止产后脱发.

　　产后掉发不能视而不见,虽然脱发的分类有很多种,但是它与先天性脱发脂溢性脱发是不一样的.