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重症肌无力患者应从饮食方面开始注意,学会自我保养。重症肌无力的饮食治疗，不仅可作为治疗疾病的一种主要方法，还可以作为治疗疾病的必要辅助措施。它可为“扶正祛邪”及“强身”的主要方法。不论对于治疗期或康复期均可配合以膳食调养，以达到较好的配合治疗目的，重症肌无力患者可以在不同的患病阶段作出膳食调养分级：

　　1、少食寒凉，避免食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜之寒凉品。少吃冷饮以免损伤脾胃，苦品食品也应少吃，苦能泻热、容易伤胃。

　　2、多食温补：重症肌无力患者脾胃虚损，宜多食甘温补益之品，能起到补益、和中、缓急的作用，常用补益食物：

　　①肉类：牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等;

　　②鱼类、**、牛奶、都是重症肌无力患者日常膳食中重要的食品;

　　③蔬菜：菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等

　　④水果：重症肌无力患者适合食用以下水果：苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等。

　　3、少喝冷饮以免损伤脾胃，多喝温度适宜的温水(37-45摄氏度为较好)或少量温饮料，温水多喝汤类。温水在人体内能**的带动人体的血液循环，有助于吸收与排泄。