如何预防男性性冷淡，夫妻出现性冷淡而忽视极易造成家庭破裂，正所谓有性才有爱，有爱才有家，没有和谐性爱的家庭迟早都会破碎的。那么夫妻之间应该如何预防性冷淡呢？

西安三秦医院男科专家介绍注意以下4点预防男性性冷淡：

1>、性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。现代医学表明，合理的性生活有益身心健康，情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此，当遇到性生活不协调时，夫妻间应交流一下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极因素，是防治性欲低下的又一关键；

2>尽量使夫妻间的性欲同步产生：由于男女心理和生理上存在着差异，所以应避免一方冲动已起，而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮，而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情，性生活前做必要的调情准备，使彼此性欲同步产生共入高潮，是性生活 的关键。

3>有些物能导致性功能下降：如镇静剂、酒精等可遏制人的性欲。因此，在服用这些物时应提起注意。

4>不要被生活压力压垮了性 ，防治性欲减退需要夫妻双方的配合，共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律，在琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化。



预防性欲减退的方法也可采取物，研究证明适当的矿物质和维生素会对性欲有效果。另外，服用些中(如枸杞子、人参、鹿茸等)来提高性欲也有很好效果。