视网膜脱落是一种比较严重的眼科疾病，给患者的健康带来了严重的伤害，严重时，还会使患者失去光明，使患者生活在痛苦之中。在平时的生活中做好视网膜脱落的预防工作是非常重要的。那么，如何预防视网膜脱落呢?合肥爱尔眼科专家指出需注意以下4点。

　　1、防止眼睛受伤。

　　合肥爱尔眼科专家建议，主要是不提重物，防止剧烈的活动和外物伤害眼睛。

　　2、不要用眼过度疲劳。

　　主要是保持眼睛的休息，不要总盯着电脑和电视，看书也要保持一定的距离，当长时间用眼1~2个小时后，要休息一下眼睛。

　　3、预防近视眼的发生。

　　合肥爱尔眼科专家提醒，患有高度近视的人更容易患上视网膜脱落。

　　4、定期做眼部检查。

　　对于患近视眼的患者，特别是眼底不好的近视眼病人，需坚持定期做眼部检查。