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得了脑梗塞吃哪些食物好?

时间:2016-04-25 17:02来源:求医网

  脑梗塞的危害很大,严重的会影响患者的生命,所以日常的生活照就应该注意合理的饮食,保持健康的生活饮食习惯,多吃一些有利于脑梗塞的食物,这样才有利于病情的回复,就一起看看如下的介绍。

  1、要注意经常的吃一些杂粮,比如绿豆、以及小米、还有玉米豆类等。各种新鲜以及大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、淡菜、脱脂奶、精猪肉、植物油等。

  2、生活中多吃一些含碘量高的食物,例如海带、紫菜、虾米等,碘可有效的减少身体的胆固醇在动脉壁的沉积,防止动脉硬化的发生。

  3、还应该经常的饮用新鲜的混合奶(建议鲜牛奶、浓米汤、鸡蛋、白糖、香油、以及盐进行混合。)

  4、为了预防便秘的发生,尤其是老年人,还应该要多吃一些富含纤维的食物, 如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。

  5、还应该注意保持身体的水分充足, 这样有利于血液稀释。另外晚餐要注意清淡。晚睡前﹑晨起时, 饮1~2杯温开水。

  已经为您做了如上的详细介绍,希望大家了解这些食物,生活中多注意加强营养,日常做好相应的保健,保持良好的心情,并且注意运动,这样才能让脑栓塞患者彻底恢复健康。

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